Como seguir notícias de forma saudável?

Depois de mais um passo na minha “desconexão” ao mundo digital, estou a ter alguma dificuldade em perceber como posso acompanhar as notícias e o que se passa à minha volta de forma saudável. Por um lado, sei que não consigo continuar no caminho antigo, de ler tragédias nas manchetes todos os dias (às vezes várias vezes por dia…), mas por outro, sinto que posso estar a perder informação crucial.

Já aconteceu uma ou outra vez alguém dizer-me alguma coisa como “Viste isto?!” e eu não fazer a mínima ideia. Faz mal? Será que até é bom não ter noção do dia-a-dia dos desastres? Fico-me pelos livros, talvez pelos resumos mensais, ou até anuais, do que se passou, enquanto espero que os meus amigos e família me vão atualizando nas coisas mais importantes?

O meu ideal seria um mecanismo para seguir apenas notícias e eventos importantes (de facto importantes!), de forma não intrusiva e sob o meu controlo. Já pensei em algo como começar a seguir feeds de RSS, mas parece-me que acabaria por cair na mesma armadilha de estar constantemente à procura de mais uma notícia, e não vejo maneira de filtrar conteúdo facilmente.

Se alguém tiver ideias, por favor falem comigo! Até lá, estou no hiato quase total de sites de notícias, para ler mais livros. Pelo menos até agora, sinto que “redes sociais” (quer sejam centralizadas ou não) são bastante inúteis na minha vida.